Suplimente nutritive folosite in culturism

[narcisca]

Masa musculara se poate acumula si daca nu se folosesc suplimente pentru culturism. Totul e sa fim la curent cu ultimele descoperiri in domeniu si sa mancam ce trebuie.

[derby]

Acumularea de masa musculara nu e un lucru asa usor de realizat. Pentru a obtine masa musculara asa cum trebuie e nevoie sa se respecte foarte multe reguli. Ori foarte multe persoane care se apuca de sala, nu respecta acele reguli si se trezesc ca nu acumuleaza asa cum doresc ei masa musculara si in timpul pe care ei si-l propun. E nevoie de foarte multa munca, de multa transpiratie si de un program alimentar de la care nu trebuie sa te abati si pe care sa nu il pacalesti.