Categorii Forum
Prima pagină
Forumuri Divahair
Frumusete & Stil
Sanatate
Dieta & Fitness
Relatii & Sex
Familie & Ingrijire copii
In bucatarie & Casa
Divertisment & Timp liber
Discutii generale
Intreaba expertul!
Intreaba Expertul tau in make-up
Intreaba Expertul hair-stylist!
Intreaba Expertul Feng Shui!
Intreaba Expertul in chirurgie estetica
Intreaba Expertul dermatolog
Concursuri
Concursuri
   

Dieta

Toate avem un ideal de frumusete bine stabilit. Ca sa il atingi trebuie sa ai un regim de alimentatie sanatos si nu in ultimul rand sa fii o persoana activa. Fa schimb de diete si de trucuri de slabire cu noile tale prietene!

Moderatori: gabipo, denisavasilescu

BOLOHANLIGIA
 
Mesaje: 8
Membru din: Mar Dec 30, 2008 1:00 am Vizualizare profil

Mesajde BOLOHANLIGIA » Joi Ian 21, 2010 12:09 am

Multumesc pentru urarile de sanatate si doresc bafta tuturor celor care vor sa slabeasca ,indiferent de dieta !
Un lucru pe care eu il practic din pasiune-singura,acasa-este dansul,in special
ritmurile orientale care ajuta foarte mult formelor corpului si ulterior mentinerii acestora.
Orice forma de miscare se practica gradat,deoarece atunci cind esti gras obosesti repede si apare riscul descurajarii.
De altfel,un lucru caruia nu i se da importanta la noi este abordarea psihologica corecta a dietei,astfel incit intre psihic si fizic sa existe o permanenta concordanta si armonie.
Dieta nu trebuie sa fie privita ca o povara ,ca ceva impus ,ci ca un ajutor pe care ni-l oferim,fiind foarte necesar ;numai astfel putem avea rabdare si vointa ,ajungind la rezultatul dorit.
Si cite ar mai fi de spus!

Avatar utilizator
soarele_10
 
Mesaje: 1401
Membru din: Mie Dec 16, 2009 1:00 am Vizualizare profil

Mesajde soarele_10 » Joi Ian 21, 2010 12:56 am

BOLOHANLIGIA scrie:Multumesc pentru urarile de sanatate si doresc bafta tuturor celor care vor sa slabeasca ,indiferent de dieta !
Un lucru pe care eu il practic din pasiune-singura,acasa-este dansul,in special
ritmurile orientale care ajuta foarte mult formelor corpului si ulterior mentinerii acestora.
Orice forma de miscare se practica gradat,deoarece atunci cind esti gras obosesti repede si apare riscul descurajarii.
De altfel,un lucru caruia nu i se da importanta la noi este abordarea psihologica corecta a dietei,astfel incit intre psihic si fizic sa existe o permanenta concordanta si armonie.
Dieta nu trebuie sa fie privita ca o povara ,ca ceva impus ,ci ca un ajutor pe care ni-l oferim,fiind foarte necesar ;numai astfel putem avea rabdare si vointa ,ajungind la rezultatul dorit.
Si cite ar mai fi de spus!

Recomanda-mi si mie un CD sau un DVD bun cu dansuri orietale..acum doar pentru al asculta,dupa sarcina intru in forma!!!

anasoltan
 
Mesaje: 2997
Membru din: Lun Sep 21, 2009 12:00 am Vizualizare profil

Mesajde anasoltan » Joi Ian 21, 2010 2:29 am

mi-ar placea sa merg la un curs de dansuri orientale

hannahmiriam
 
Mesaje: 22
Membru din: Dum Iun 01, 2008 12:00 am Vizualizare profil

Mesajde hannahmiriam » Joi Ian 21, 2010 3:32 am

merele ajuta cu siguranta sa slabesti, Poti incerca varianta cu care a slabit si Nicoleta Luciu
compot de mere fara zahar cu scortisoara si cuisoare...la mine functioneaza :wink:

anasoltan
 
Mesaje: 2997
Membru din: Lun Sep 21, 2009 12:00 am Vizualizare profil

Mesajde anasoltan » Joi Ian 21, 2010 4:30 am

ei sa nu crezi ca luciu a slabit asa 35 de kg...sa fim serios, astea sunt povesti de adormit copii

hannahmiriam
 
Mesaje: 22
Membru din: Dum Iun 01, 2008 12:00 am Vizualizare profil

Mesajde hannahmiriam » Joi Ian 21, 2010 12:38 pm

nu cred nici eu ca asa a scapat de 35 de kg dar un lucru e sigur...compotul de mere te ajuta sa devii mai supla :wink:

ANDACRISTINA
 
Mesaje: 832
Membru din: Sâm Dec 26, 2009 1:00 am Vizualizare profil

Mesajde ANDACRISTINA » Joi Ian 21, 2010 12:50 pm

Daca mananci doar compot...

Avatar utilizator
soarele_10
 
Mesaje: 1401
Membru din: Mie Dec 16, 2009 1:00 am Vizualizare profil

Mesajde soarele_10 » Joi Ian 21, 2010 1:01 pm

Imagine
Este imposibil sa slabesti mult daca consumi doar compot.Sportul este un factor esential.

anasoltan
 
Mesaje: 2997
Membru din: Lun Sep 21, 2009 12:00 am Vizualizare profil

Mesajde anasoltan » Joi Ian 21, 2010 1:23 pm

ba cred ca slabesti in felul asta, dar nu e deloc sanatos

Avatar utilizator
soarele_10
 
Mesaje: 1401
Membru din: Mie Dec 16, 2009 1:00 am Vizualizare profil

Mesajde soarele_10 » Joi Ian 21, 2010 1:25 pm

anasoltan scrie:ba cred ca slabesti in felul asta, dar nu e deloc sanatos

Poate slabesti,dar te devitaminizezi.

anasoltan
 
Mesaje: 2997
Membru din: Lun Sep 21, 2009 12:00 am Vizualizare profil

Mesajde anasoltan » Joi Ian 21, 2010 9:57 pm

ba chiar devii anemic

Avatar utilizator
soarele_10
 
Mesaje: 1401
Membru din: Mie Dec 16, 2009 1:00 am Vizualizare profil

Mesajde soarele_10 » Vin Ian 22, 2010 3:13 am

anasoltan scrie:ba chiar devii anemic

Ana mai amuzat cu ba-ul tau.
Imagine

anasoltan
 
Mesaje: 2997
Membru din: Lun Sep 21, 2009 12:00 am Vizualizare profil

Mesajde anasoltan » Vin Ian 22, 2010 4:44 am

un tic :wink:

Avatar utilizator
soarele_10
 
Mesaje: 1401
Membru din: Mie Dec 16, 2009 1:00 am Vizualizare profil

Mesajde soarele_10 » Vin Ian 22, 2010 11:28 am

anasoltan scrie:un tic :wink:

Oki
:lol: Imagine
Imagine
Bijuterii unicat cu certificate de garantie pe www.bijuteriixandra.ro

Avatar utilizator
anna_d
 
Mesaje: 4710
Membru din: Joi Dec 25, 2008 1:00 am Vizualizare profil

Mesajde anna_d » Lun Ian 25, 2010 8:39 pm

Depinde si pe ce perioada de timp consumam doar compot... Totusi, acesta contine zahar, care nu prea cred ca ajuta prea mult la slabit.

AnteriorUrmătorul


Cine este conectat

Utilizatorii ce navighează pe acest forum: Niciun utilizator înregistrat şi 2 vizitatori